Was sollen denn die Leute denken?

00:00:00: Herzlich willkommen bei Unperfekt und Unbequem!

00:00:04: Ich bin Jacqueline.

00:00:06: Weißt du, was ich unglaublich spannend finde?

00:00:10: Kinder brauchen keinen Grund zum Lachen Erwachsene brauchen sogar manchmal ein Termin dafür.

00:00:20: Heute geht es nicht darum warum wir mit zunehmendem Alter immer ernster werden sondern warum so viele von uns unterwegs vergessen haben wie sich Leichtigkeit eigentlich anfühlt.

00:00:43: Früher hast du vor dem Spiegel getanzt, heute prüfst du im Spiegel ob du gut genug aussiehst.

00:00:53: Kinder brauchen keine Erlaubnis lau zu lachen Erwachsene schon oder sie glauben zumindest Sie bräuchten sie.

00:01:06: Viele Erwachsene haben nicht nur verlernt Albern zu sein, sie erlauben sich es sich nicht mehr.

00:01:16: Untersuchungen die zeigen dass kleine Kinder mehrere hundert Male am Tag lachen.

00:01:25: Erwachsen dagegen nur noch so zehn bis zwanzig Mal meist sogar deutlich weniger.

00:01:35: dabei ist es ganz egal ob vierhundert oder zehn mal.

00:01:40: Entscheidend ist doch die Frage, wann hast du das letzte Mal so gelacht dass dir der Bauchwege tan hat?

00:01:51: Ich glaube wir lachen nicht weniger weil wir älter werden.

00:01:56: Wir lachen weniger Weil wir anfangen und selbst zu bewerten.

00:02:03: Ist sie schon mal aufgefallen?

00:02:05: wenn ein Mensch aus vollem Herzen lacht lächeln andere plötzlich mit Selbst diejenigen die sich eigentlich vorgenommen haben, heute ganz schlecht gelaunt zu sein.

00:02:19: Vorrückt oder?

00:02:23: Gestern habe ich wieder diesen Mann getroffen – bestimmt Mitte sechzig!

00:02:28: Er fährt ältere Menschen zur Tagespflege und jedes Mal wenn ich ihn sehe lacht er nicht gekünstelt, nicht laut sondern ehrlich warm herzlich und seine Augenlachen mit.

00:02:47: Ich habe ihn gefragt, warum sind sie immer so fröhlich?

00:02:52: Er lächelte und sagte die Menschen lachen zu wenig.

00:02:57: Ich möchte das ein bisschen ändern.

00:03:02: Weißt du mich faszinieren solche Menschen weil Sie mich daran erinnern dass Lebensfreude keine Charaktereigenschaft ist sondern eine Entscheidung.

00:03:15: gehörst Du auch zudänen die entschieden haben, dass Erwachsene nicht albern sein dürfen?

00:03:23: Wann ist das passiert?

00:03:29: Gerade habe ich so eine Szene im Kopf.

00:03:31: Stell dir eine Gartenparty vor!

00:03:34: Superwetter, Smalltalk, leckeres Essen, Musik... Kennst du solche Männer auf der

00:03:41: Tanzfläche?!

00:03:44: Die einen bewegen sich als hätte jemand gesagt bitte möglichst wenig Energie verbrauchen.

00:03:51: andere wirken, als müssten sie gleichzeitig einen Hexenschuss verbergen und möglichst cool aussehen.

00:03:59: Und manche stehen am Rand und übernehmen freiwillig den Grill!

00:04:05: Und weißt du was?

00:04:07: Daran ist überhaupt nichts falsch.

00:04:10: Es geht nicht darum wie jemand tanzt sondern es geht doch darum ob er sich erlaubt zu tanzen wenn er Lust dazu hat.

00:04:22: Denn, ich denke viele Männer haben nur keinen Spaß weil sie sich nicht blamieren wollen.

00:04:29: Wie schade wenn die Angst vor Bewertung größer wird als die Lust am Leben und Frauen?

00:04:39: Viele Frauen können tanzen tun es aber trotzdem nicht Weil Sie glauben Es müsse elegant aus sein.

00:04:48: aussehen sexy perfekt Bloß nicht albern, bloß nicht auffallen.

00:04:56: Ein Kind tanzt einfach!

00:04:58: Ein Erwachsener denkt beim Tanzen... Wie sehe ich aus?

00:05:04: Verrückt.

00:05:06: Ausgerechnet beim Tanze, wo es doch darum geht den Kopf endlich mal auszuschalten.

00:05:15: Ich liebe diese Filmszene in der am Ende plötzlich alle tanzen.

00:05:21: Ich glaube das geht um eine Hochzeit.

00:05:23: genau Sie tanzen nichts in Kronen nicht perfekt, gar nicht perfekt sondern jeder auf seine Weise unerwartet und ziemlich verrückt.

00:05:36: Und ich glaube genau deshalb entsteht etwas das perfekt choreografierte Tänzer oft gar nicht schaffen pure Lebensfreude.

00:05:50: Ich finde es gibt keinen falschen Tanz.

00:05:54: Es gibt nur Menschen die sich nicht trauen ihren eigenen zu tanzen.

00:06:02: Irgendwann haben wir doch aufgehört, zu spielen!

00:06:07: Nicht nur mit Bauglötzen... ...mit dem Leben.

00:06:11: Ja es ist tatsächlich möglich und meines Erachtens sogar sinnvoll im Spiel des Lebens mitzuspielen statt es nur zu beobachten.

00:06:25: Kennst du diese Sätze?

00:06:27: Das macht man nicht.

00:06:28: das gehört sich nicht.

00:06:30: Sei nicht albern!

00:06:32: Was sollen denn die Leute denken?

00:06:35: Diesen Satz hat meine Oma früher oft gesagt.

00:06:40: Oh je, kein einziger dieser Sätze sagt etwas darüber aus wer du bist.

00:06:49: Sie sagen nur wie andere dich gerne hätten.

00:06:55: Spür jetzt mal in dich hinein.

00:06:58: Ja jetzt Nicht wieder auf die Tutuliste packen wo es von einem Tag auf den nächsten geschoben wird Einfach jetzt.

00:07:08: Was würdest du tun, wenn niemand zuschauen würde?

00:07:14: Würdest du tanzen?

00:07:16: Würdest du laut singen?

00:07:18: Barfuß durch den Regen laufen Schaukeln Seifenblasen pusten Einen Schneemann bauen und dich kaputt lachen Auf inner Parkbank einfach so mit einem fremden Reden?

00:07:37: Welche Erinnerung kommt dabei grad hoch?

00:07:48: Denkt man kurz an einen knallroten, prall gefüllten Luftballon.

00:07:56: Kinder bekommen diesen Luftballons!

00:07:59: Was machen sie?

00:08:00: Sie spielen voller Faszination und Begeisterung.

00:08:05: Erwachsene bekommen denselben Luftballong.

00:08:08: Was machen die?

00:08:11: Sie überlegen wie sie nach Hause transportieren ohne dass er platzt.

00:08:20: Kinder lachen bevor sie nachdenken.

00:08:24: Erwachsene denken nach, bevor sie lachen.

00:08:29: Kinder finden sich selbstverständlich.

00:08:33: Erwachssene bewerten sich selbst verständlich.

00:08:41: Ist das Gegenteil von Erwachsensein vielleicht gar nicht Kind sein?

00:08:47: Ist das gegenteil vom Erwaxensein?

00:08:50: vielleicht Leichtigkeit, Lebendigkeit?

00:08:55: und wieso?

00:08:57: entweder oder... Geht doch beides!

00:09:04: Vielleicht musst du gar nicht lernen, wieder mehr zu lachen.

00:09:08: Vielleicht darfst du nur aufhören dich ständig zu bewerten und das Lachen kommt von ganz alleine wider?

00:09:19: Vielleicht vermisst du gar keine Lebensfreude sondern du vermisst den Mut Albern zu sein.

00:09:28: Wie beim letzten Mal gibt es zum Abschluss noch die unbequeme Minute.

00:09:33: Nur Fragen Keine Antworten nur Pausen.

00:09:41: Wann hast du zuletzt so gelacht, dass dir der Bauchwege getan hat?

00:09:54: Wann hattest Du aufgehört dich selbst großartig zu finden und was kostet Dich das?

00:10:18: Was wäre wenn Leichtigkeit nie verschwunden ist sondern nur unter einem Haufen?

00:10:25: Das macht man nicht begraben wurde.

00:10:43: Vielleicht nimmst Du heute gar nichts Neues mit.

00:10:47: vielleicht erinnerst Du Dich einfach an etwas dass du längst in dir trägst.

00:10:54: An dieses laute, ehrliche und kontrollierte Lachen an den Menschen der Du einmal warst.

00:11:03: Bevor Dir jemand erzählt hat, das macht man nicht!

00:11:08: Wenn Dich diese Folge zum Lächeln gebracht hat, schick sie einem Menschen, der viel zu selten lacht.

00:11:16: Bis zur nächsten Folge sei unperfekt, sei unbequem Und vor allem sei du selbst.

00:11:25: Und denk immer daran, du musst nicht!

00:11:28: Du darfst an deinen Zweifeln zweifeln.